Rengeteg különböző oka lehet annak, ha valaki úgy dönt, hogy nagyot változtat az életében. Az ilyen változásokat akár csak egy pillanat, vagy egy traumatikus esemény is szülheti. Bármi legyen is az ok, örömmel látjuk, hogy ‘oly sok ember visszanyeri önbizalmát és belső erejét.
Csodáljuk ezt a 15 embert, akik úgy döntöttek, hogy változtatnak valamin, ami javította az életminőségüket.
6 hónap keto és 16 hónap CrossFit. Végre, a héten kicseréltem a szörnyű 2018-as vállalati fotómat!
Sokáig teljesen elhanyagoltam magam.. tavaly azonban formába lendültem, szinte minden megváltozott!
14 hónap kemény munkájának eredménye!
Két évvel később..
Közösen semmi sem lehetetlen!
139kg -> 63.5kg!
Három évvel később, ugyanazon a helyen. Alig ismerek magamra!
Hat év alatt 110 kg-ról 73-ra fogytam!
Kicsivel több, mint másfél évvel ezelőtt kezdtem bicajozni. Tegnap teljesítettem az első triatlonomat!
Ahogy fogytak a kilók, úgy nőtt az önbizalmam!
12 hónap alatt rengeteg minden megváltozhat..
Eltelt 16 hónap: komoly diéta és edzések.
Önbizalom nélkül és PTSD-vel. De ez már a múlté!
Régóta gyötört a szorongás, depresszió, úgyhogy igyekszem kifesteni magamból!
Akkor és most. Szerencsére sikerült felépülnöm a függőségből!
via: nowiveseeneverything.club
