Egy nemrégiben készült felmérés szerint világszerte az emberek 55%-a boldog az egészségével. Ez csak azt mutatja, hogy a testünkkel való törődés nem csak a fizikai jólétünknek tesz jót – a szívünkkel is csodákat művel. Az ezen a listán szereplő személyek pedig bebizonyították, hogy a külsőnkön történő pozitív változtatások hogyan képesek belső örömöt kiváltani.
Ha te is hasonló úton jársz, és néha úgy érzed, hogy megrekedtél, akkor ezek a lenyűgöző előtte-utána fotók megadhatják a szükséges lökést.
„A futás és a túrázás megváltoztatta az életemet”
„A felső állkapocsműtét csodákat tett a légzésemmel, az ínyem egészségével és az ízületek diszkomfortjával.”
30 perces utazás alatt férfiből egy tizenévesig
„10 év után először mertem felvenni egy bikinit”
„Átvettem az irányítást az életem felett”
„10 kilót dolgoztam le!”
„Pár mérettel lejjebb mentem..”
„A legjobb formámat hozom!”
„Rengeteg ismerősömet leptem meg!”
„Végre szakállat növesztettem”
„52 kilót sikerült lefogynom”
„Kicsit elszórakoztam, és szakaszosan szabadultam a szakálltól”
„Két év fogszabályzó, bölcsességfog húzás és állkapocs-korrekciós műtét után”
„Átalakulásom 2021 áprilisától 2022 márciusáig”
„Állkapocs műtét, előtt és után”
” 2 és fél év után elértem a célsúlyomat!”
„135 kilóról 95 kilóra fogytam. Megváltoztattam az étrendemet, és a zsír egyszerűen „leesett” rólam.”
via: nowiveseeneverything.club
